João Valente tem três filhos. Isso não faz dele um especialista, mas dá-lhe muita experiência e vontade de ajudar outros pais.

Ser pai é uma das melhores coisas do mundo, mas também a mais assustadora.

Pegar num filho pela primeira vez é avassalador e tentar adormecê-lo às quatro da manhã também. Mas nada tema. Este livro irá iluminar esse longo caminho e providenciar uns balões de oxigénio e umas garrafas de água metafóricas.

Feito de experiência pessoal, este é o livro que o autor gostaria de ter lido antes de ter sido pai pela primeira vez. Ou pela segunda. Ou pela terceira.

Se vai ser pai: parabéns e boa sorte! Se já o é: continue o bom trabalho. Para ambos: este livro é (quase) tudo o que precisa para sobreviver.

«Este desafio é igual para todos. Não vamos esconder-te a realidade. Isto vai ser muito mais difícil. É como jogar FIFA. Mas com uma venda. E o comando está a arder. Tu estás sobre um monociclo. Sem selim.»