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Aprende Yoga com os Animais Marinhos

Com um guia que descreve os benefícios das posturas de yoga, estes dois livros muito pertidos vão estimular a vontade de praticar yoga no jardim, no bosque ou na praia!

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Características

Chancela Nascente

Ilustrador(a) Julia Green
ISBN 9789895642502
Data de publicação Março de 2022
Edição atual 1.ª
Páginas 32
Apresentação Capa Dura
Dimensões 229x229x8mm

Coleção Nascente

Idade recomendada A partir dos 4 anos de idade
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Descrição

Já alguma vez imaginaste aprender yoga com a ajuda dos animais? Parece impossível, mas não é!

Neste livro, o caranguejo Afonso e os seus amigos marinhos irão ensinar-te inúmeras posturas de yoga, simples e pertidas.

Segue as instruções que acompanham cada postura e em breve terás a autoconfiança da raia Sofia e o poder de reflexão do caramujo André!

O yoga é a atividade ideal para todos os membros da família se pertirem e descontraírem juntos.

Entre muitos outros benefícios, o yoga promove a calma e a concentração, estimula uma boa postura corporal e, o melhor de tudo, é superpertido!

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