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Eu Sou Yoga

Meditação, mindfulness e vida consciente para o público infantil.

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Descrição

Enquanto estás a crescer, são várias as situações menos agradáveis que tens de enfrentar.

Com este livro, vais aprender a fortalecer o teu corpo e a acalmar a tua mente, de forma a lidares melhor com essas dificuldades e a perceberes que te podes transformar.

O yoga mostra-te que, com um pouco de imaginação, consegues ser quem tu quiseres.

Inclui um miniguia com 16 posturas de yoga.

Temporariamente Esgotado. Opções de compra:

Bertrand Livreiros

Livraria Almedina

Chancela Nascente

Autor(a) Susan Verde

ISBN 9789898873866

Data de publicação Abril de 2019

Edição atual 1.ª

Páginas 32

Apresentação capa dura

Dimensões 222x195x10mm

Género Conhecimento, Valores e Emoções, Livros Infantis (a partir dos 7 anos)

Coleção Nascente

Idade recomendada A partir dos 7 anos de idade

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Características

Chancela Nascente

Autor(a) Susan Verde

ISBN 9789898873866

Data de publicação Abril de 2019

Edição atual 1.ª

Páginas 32

Apresentação capa dura

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