Concebido a partir da icónica obra Meditações de Marco Aurélio, o Diário das Meditações é um convite aos leitores que aprofundaram a compreensão da filosofia estoica e uma forma de refl exão sobre como melhorar as suas vidas.

Baseando-se nos princípios do estoicismo, este diário oferece reflexões profundas, mensagens inspiradoras e conselhos para ajudar os leitores, nas suas introspeções, a encontrar satisfação no momento presente e a construir um futuro melhor.

Tenha ou não lido Meditações, aqui poderá registar as suas meditações com a ajuda de excertos do texto clássico que lhe abrirão caminhos para tomar o controlo da sua vida.