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Mais por menos

«Comer bem, gastar pouco» é o mote deste livro imprescindível para os dias de hoje. Com a inflação a alcançar níveis absurdos, Mais por menos vai ajudar os portugueses a poupar na conta do supermercado sem comprometer a saúde e o sabor. Inclui 50 receitas saudáveis e deliciosas, por menos de 2,5€ a dose, além de ementas semanais, listas de compras e QR Codes com vídeos e dicas para poupar tempo e dinheiro na gestão da alimentação.

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Características

Chancela Arena

Autor(a) Teresa D'Abreu

ISBN 9789897846564
Data de publicação Outubro de 2022
Edição atual 1.ª
Páginas 192
Apresentação capa mole
Dimensões 165x240mm

Coleção Arena

Idade recomendada Adultos
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Descrição

É possível praticar uma alimentação saudável poupando dinheiro e sem abdicar do sabor? A resposta é-nos dada por Teresa D’Abreu: mais do que possível, é essencial nos dias que correm.

A autora do blogue Healthy Bites traz-nos, com este seu Mais por Menos, inúmeros planos, dicas e truques para evitar o desperdício, aproveitar as sobras e, no geral, poupar desde o momento da ida às compras até ter a refeição na mesa, pronta a degustar.

Sendo este um livro declaradamente prático e interativo, aqui encontra 50 receitas de refeições principais que pode fazer gastando menos de 2,50€ por dose, bem como o acesso a vídeos e a ferramentas que se revelam importantes ajudas nesse processo de ter mais a nível nutricional, com menos gasto de horas e euros.

Descubra como é fácil iniciar o seu caminho nesta jornada de poupança, sem nunca comprometer as essenciais necessidades nutricionais de cada um.

Os leitores portugueses sobre Healthy Bitese Healthy Bites –Edição Marmitas

Prático5*;

Muito prático e intuitivo 5*;

Maravilhoso5*;

Interessante4*;

Receitas simples e saborosas5*;

Simplesmente fabuloso 5*;

O melhor livro com sugestões de marmitas! 5*

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