Primeiro mudamos nós.
Depois mudamos o mundo.
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Primeiro mudamos nós.
Depois mudamos o mundo.
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Chancela Arena
Autor(a) Jean-Pierre de Oliveira
Coleção Arena
Vivemos numa sociedade exigente.
Exige-nos pressa, tempo, atenção. As cada vez mais aceleradas exigências das nossas vidas socioprofissionais sobrepõem-se a nós. E, entre tudo o que «é preciso» ser feito, não temos tempo para nos dedicarmos ao desenvolvimento da nossa consciência e vivemos, inevitavelmente, em permanente desilusão – com a imagem do nosso corpo, com as nossas capacidades físicas e com as nossas capacidades intelectuais.
É por isso que precisamos do Yoga. Uma das mensagens centrais da sua filosofia está relacionada com o reconhecimento do sofrimento em que vivemos e a tomada de consciência da caminhada inpidual que devemos fazer para nos libertarmos dos tormentos que são criados pela mente e perpetuados pela sociedade.
Para escapar, precisamos de estar conscientes não só dos nossos pensamentos mas, sobretudo, da sua natureza.
Tomar consciência é mais do que uma acção, é um estilo de vida.
Para mim, é, em suma, Yoga.
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