12,56 

O meu livro da positividade

Um livro com exercícios para aumentar o otimismo,

a confiança e o potencial

407 em stock

Características

Chancela Arena

Tradutor Ana Mendes Lopes
ISBN 9789897876363
Data de publicação Fevereiro de 2024
Edição atual 1.ª
Páginas 184
Apresentação capa mole
Dimensões 125x180mm

Coleção Arena

Idade recomendada Adultos
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Descrição

Hoje em dia, com as notícias e as redes sociais a transmitirem permanentemente negatividade e tragédias, pode ser difícil manter uma atitude positiva. Porém, ao ler este livro, irá encontrar o lado bom em qualquer momento ou situação e manter uma atitude otimista ao longo do dia, independentemente dos obstáculos que a vida coloque no seu caminho.

Neste livro, irá encontrar inúmeros pensamentos animadores que irão potenciar a esperança e alegrar o seu dia. Ao pôr em prática 140 exercícios rápidos e fáceis, aprenderá a aumentar e reforçar os sentimentos de confiança, resiliência, gratidão e serenidade, e a fortalecer a sua positividade no dia a dia. Além disso, irá sentir-se mais capaz de tomar medidas positivas na sua própria vida e no mundo que o rodeia.

140 exercícios rápidos e eficazes que o ajudarão a alcançar

e manter uma mentalidade positiva e a enfrentar

qualquer desafio com otimismo e confiança

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