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Um livro para esquecer o stress do dia a dia.
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Características
Chancela Nascente
Autor(a) Varios autores
ISBN 9789898839008
Data de publicação Fevereiro de 2016
Edição atual 1.ª
Páginas 96
Apresentação capa mole
Dimensões 0x0mm
Coleção Nascente
Idade recomendada Adultos
Descrição
Alcançar um estado de descontração permite-lhe dispensar atenção plena a tudo aquilo que estiver a fazer.
Desta forma, será capaz de dar o melhor de si em todas as facetas da sua vida.
Vá buscar os seus lápis ou canetas e dê cor aos fabulosos padrões de A Arte do Mindfulness: Descontraia-se com a Arte-terapia.
Abrande e relaxe, ao mesmo tempo que dá forma a algo de belo.
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