A Gata do Dalai Lama e o Poder de Miar

David Michie

A Gata do Dalai Lama empreende uma viagem ao encantador e exótico mundo do mosteiro do seu dono nos Himalaias.

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Características

Chancela Nascente

Autor(a) David Michie

ISBN 9789728592172

Data de publicação Outubro de 2016

Edição atual 1.ª

Páginas 224

Apresentação Capa mole

Dimensões 230x150x15mm

Género Autoajuda e Desenvolvimento Pessoal, Saúde e Bem-estar

Coleção Nascente

Idade recomendada Adultos

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Descrição

A Gata do Dalai Lama empreende uma viagem ao encantador e exótico mundo do mosteiro do seu dono nos Himalaias.

A Gata tem uma missão: pensar menos e experienciar mais, viver no momento.

Rapidamente aprende a expressão correta para isto: mindfulness, ou, nas suas próprias palavras, o poder de miar.

O que se segue é uma jornada para descobrir a sua própria natureza e ganhar um entendimento mais profundo da sua mente e de como experienciar a maior felicidade da vida: o aqui e o agora.

Ao acompanhar a Gata do Dalai Lama nesta viagem, também aprenderá novas maneiras de se relacionar com a sua própria mente: viver mais devagar, encontrar a paz e explorar o infinito brilho e benevolência que são a nossa verdadeira natureza.

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