Meditação, mindfulness e vida consciente para o público infantil.
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Características
Chancela Nascente
Autor(a) Susan Verde
ISBN 9789898873866
Data de publicação Abril de 2019
Edição atual 1.ª
Páginas 32
Apresentação capa dura
Dimensões 222x195x10mm
Coleção Nascente
Idade recomendada A partir dos 7 anos de idade
Descrição
Enquanto estás a crescer, são várias as situações menos agradáveis que tens de enfrentar.
Com este livro, vais aprender a fortalecer o teu corpo e a acalmar a tua mente, de forma a lidares melhor com essas dificuldades e a perceberes que te podes transformar.
O yoga mostra-te que, com um pouco de imaginação, consegues ser quem tu quiseres.
Inclui um miniguia com 16 posturas de yoga.
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