Fluxo

As investigações do célebre psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi acerca do estado de concentração total e satisfação profunda revelaram que o que torna uma experiência genuinamente agradável é um estado de consciência chamado flow — um momento em que uma pessoa está tão absorta numa atividade que consegue alcançar uma real sensação de felicidade.

Este livro revolucionário, e um dos mais influentes no campo da psicologia, explica como esse estado mental pode ser controlado e não surgir apenas como fruto do acaso. Fluxo irá ensiná-lo a ordenar a informação que vai entrando na consciência, para que consiga desenvolver o seu potencial e melhorar consideravelmente as diferentes facetas da sua vida.

Os elogios da crítica:

«Fluxo é um livro importante. Esclarece a justeza do que os filósofos dizem há séculos: o caminho para a felicidade não está no hedonismo acéfalo, mas no desafio consciente.» — The New York Times

«Csikszentmihalyi fez mais do que qualquer outra pessoa no estudo deste estado de presença sem esforço.» — Daniel Kahneman, autor de Ruído e Pensar, Depressa e Devagar