Este livro vai desafiá-lo a avançar com uma alimentação de base vegetal.
Todos temos a responsabilidade de defender a nossa saúde e a do nosso planeta.
O preço original era: 21,98 €.19,78 €O preço atual é: 19,78 €.
Este livro vai desafiá-lo a avançar com uma alimentação de base vegetal.
Todos temos a responsabilidade de defender a nossa saúde e a do nosso planeta.
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Chancela Nascente
Autor(a) Marco Borges
Coleção Nascente
Uma alimentação 100% vegetal
Um corpo forte
Um planeta saudável
«Queremos desafiá-lo, como nos desafiamos a nós, a avançar em direção a uma alimentação de base vegetal. Todos temos a responsabilidade de defender a nossa saúde e a do nosso planeta. Tomemos uma posição juntos. Façamos desta missão um movimento. Tornemo-nos Greenprint.» — Beyoncé e Jay-Z
Nos últimos 100 anos, a nossa alimentação alterou-se radicalmente, para pior. A maneira como estamos a viver, simplesmente, não é sustentável. Nem para nós, nem para o planeta.
Prático, acessível e entusiasmante, Greenprint – A Pegada Verde é, mais do que um livro, um movimento que o ajudará a abraçar um estilo de vida mais saudável. Baseado em dados clínicos e em anos de experiência, este volume oferece-lhe um conjunto de 22 leis revolucionárias que lhe permitirão assumir o controlo da sua saúde de uma vez por todas. Perca peso, aumente a energia, fortaleça o metabolismo e reduza inflamações, ao mesmo tempo que diminui a sua pegada ecológica e ajuda a salvar o planeta.
Inclui três planos de refeições – do mais faseado ao mais ambicioso-, mais de 60 receitas deliciosas, inúmeras dicas e testemunhos inspiradores.
O preço original era: 13,29 €.11,96 €O preço atual é: 11,96 €.
O preço original era: 15,45 €.13,90 €O preço atual é: 13,90 €.
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
O preço original era: 13,90 €.12,51 €O preço atual é: 12,51 €.
O preço original era: 15,45 €.13,91 €O preço atual é: 13,91 €.
O preço original era: 16,59 €.14,93 €O preço atual é: 14,93 €.