Um plano alimentar e físico de 21 dias para maximizar a saúde e a beleza da pele.
O preço original era: 18,45 €.16,61 €O preço atual é: 16,61 €.
O preço original era: 19,99 €.17,99 €O preço atual é: 17,99 €.
Um plano alimentar e físico de 21 dias para maximizar a saúde e a beleza da pele.
224 em stock
Chancela Vogais
Autor(a) Kristin Loberg, Dra. Whitney Bowe
Coleção Vogais
A conceituada dermatologista e investigadora Dra. Whitney Bowe demonstra a surpreendente relação que existe entre um intestino saudável e uma pele bonita e radiosa, apresentando um plano alimentar e físico de 21 dias para maximizar a saúde e a beleza da pele.
A pele não mente, e a verdade é que reflete o nosso estado de saúde geral sem que nos apercebamos disso. Neste livro, a autora mostra aos leitores que a saúde da pele vai muito além do que está à superfície. Pioneira na pesquisa do eixo intestino-cérebropele, uma das mais requisitadas dermatologistas dos EUA explica que a grande variedade de doenças da pele ? desde acne e rosácea a psoríase, eczema e envelhecimento prematuro – são, afinal, manifestações de problemas intestinais.
O aspeto saudável e radioso que todos procuramos na nossa pele não se consegue apenas com tratamentos, cirurgias e produtos de cosmética dispendiosos e nem sempre eficazes. Concentrando-se no microbioma – onde biliões de micróbios «comunicam» com a pele através do cérebro -, a impulsionadora daquilo a que chamou o «Brilho Bowe» destaca a ligação entre sono, stress, dieta, saúde gastrointestinal e saúde da pele.
Com uma abordagem simples mas sustentada em termos científicos, estratégias práticas para cuidar da sua pele e um plano de três semanas capaz de mudar a sua vida, este livro é um guia para uma pele fantástica de dentro para fora e de fora para dentro.
Inclui um plano de 3 semanas para tratar acne, rosácea, psoríase, eczema, envelhecimento prematuro e muito mais.
O preço original era: 18,45 €.16,61 €O preço atual é: 16,61 €.
O preço original era: 15,49 €.13,94 €O preço atual é: 13,94 €.
O preço original era: 17,99 €.16,19 €O preço atual é: 16,19 €.
O preço original era: 15,45 €.13,91 €O preço atual é: 13,91 €.
O preço original era: 19,95 €.17,96 €O preço atual é: 17,96 €.
O preço original era: 16,90 €.15,21 €O preço atual é: 15,21 €.