A saúde nas suas mãos

Frédéric Saldmann

O médico-sensação. Mais de 1 milhão de exemplares vendidos!

Este livro vai necessariamente mudar alguma coisa na sua vida!

100 práticas revolucionárias para uma saúde de ferro.

203 em stock

Características

Chancela Arena

Autor(a) Frédéric Saldmann

ISBN 9789896650520

Data de publicação Fevereiro de 2016

Páginas 280

Apresentação capa mole

Dimensões 150x240x13mm

Género Nutrição, Saúde e Lifestyle, Saúde e Bem-estar

Coleção Arena

Idade recomendada Adultos

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Descrição

«Todos nós temos o poder de transformar o stress em energia, transformar o negativo em positivo e ter uma saúde de ferro. Neste livro, explico-lhe os segredos e os métodos para o conseguir. Com esta nova forma de pensar sobre a saúde e a medicina, baseada no uso dos seus próprios recursos, vai preservar e fazer melhor uso da sua saúde.»
Dr. Frédéric Saldmann

O Dr. Frédéric Saldmann, autor do bestseller O melhor medicamento é você, oferece-lhe neste novo livro a fórmula para se proteger contra inúmeras doenças. É uma nova forma de ver a saúde que utiliza os nossos próprios recursos para nos proteger contra as agressões. Baseada em cinco pilares – alimentação, gestão do corpo, cuidados diários, estimulação do cérebro e cultivo do optimismo -, esta abordagem permitirá que se livre dos medicamentos e das doenças, bastando para isso usar o segredo que está dentro de si.

Conheça e utilize os seus recursos e acabe com as doenças.

A saúde está nas suas mãos!

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