13,41 

Dieta – um modo de vida

Princípios de uma alimentação saudável para todos.

Coma bem. Viva melhor.

566 em stock

Características

Chancela Arena

ISBN 9789896650407
Data de publicação Junho de 2016
Páginas 176
Dimensões 143x215x13mm

Coleção Arena

Idade recomendada Adultos
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Descrição

A palavra dieta tem origem na palavra grega díaita, que significa «modo de viver», e também no conceito diaeta (do latim), que significa «comedimento na forma de comer e beber». Boa ou má, melhor ou pior adaptada, todos fazemos dieta! Resumindo, a dieta pode ser entendida como o conjunto de hábitos alimentares (forma de viver) de uma pessoa, que devem ser simples e comedidos.

Neste livro, além de esclarecermos questões comuns de alimentação e nutrição, ajudamo-lo a adaptar estes conceitos ao seu contexto particular, bem como a condições de saúde específicas, como as intolerâncias alimentares, distúrbios do intestino, excesso de peso, hipertensão, diabetes e cancro.

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