Livro de rara beleza, que associa a pintura como forma de relaxamento. Vai encontrar padrões fantásticos e deslumbrantes figuras para pintar e libertar a mente do stress do dia a dia.
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A Arte do Mindfulness: Inspire-se com a Arte-terapia
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Características
Chancela Nascente
Autor(a) Vários Autores
ISBN 9789898855565
Data de publicação Março de 2017
Edição atual 1.ª
Páginas 96
Apresentação capa mole
Dimensões 246x189x10mm
Coleção Nascente
Idade recomendada Adultos
Descrição
Todos precisamos de distrações no dia a dia e a prática de mindfulness é uma excelente forma de limpar a mente e, ao mesmo tempo, repensar a vida.
Inspire-se com a Arte-Terapia, beneficie da vertente terapêutica deste livro enquanto pinta estas deslumbrantes figuras e aproveite a oportunidade para criar arte verdadeiramente original.
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