A Bíblia da Meditação

Madonna Gauding

Descubra o poder da meditação e alcance a harmonia.

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Características

Chancela Nascente

Autor(a) Madonna Gauding

ISBN 9789896682668

Data de publicação Fevereiro de 2015

Edição atual 3.ª

Páginas 400

Apresentação capa mole

Dimensões 0x0mm

Género Nutrição, Saúde e Lifestyle, Saúde e Bem-estar

Coleção Nascente

Idade recomendada Adultos

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Descrição

Descubra o poder da meditação e alcance a harmonia.

A Bíblia da Meditação contém 140 técnicas, explicadas passo a passo em ilustrações a cores. Concebido tendo em conta uma enorme variedade de tradições espirituais, tanto do Ocidente como do Oriente, este guia inclui meditações para desenvolver calma e concentração, aumentar o amor, resolver problemas, prosseguir os sonhos e estabelecer a ligação do ser humano com um nível cósmico e pino.

Pensado para principiantes e pessoas mais experientes, A Bíblia da Meditação é ainda essencial para aprender a controlar o stress e para evoluir moral e espiritualmente.

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