Este é o único manual de que precisa para fazer um upgrade à sua mente.
O preço original era: 14,39 €.12,95 €O preço atual é: 12,95 €.
O preço original era: 18,79 €.16,91 €O preço atual é: 16,91 €.
Este é o único manual de que precisa para fazer um upgrade à sua mente.
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«Com este livro maravilhoso, Ruby Wax confirma o estatuto de uma das autoras mais inspiradoras e cativantes no campo da saúde mental e da felicidade.» – Stephen Fry
Levámos 4 mil milhões de anos a evoluir até aos dias de hoje. Somos, sem qualquer dúvida, vencedores destes Jogos da Fome da Evolução, pois sabemos ler e escrever, e não nos transformámos em fósseis. Isso devia fazer de nós a espécie mais feliz do planeta, mas tal não acontece. O que terá corrido mal?
Com a ajuda de um monge (que nos diz como funciona a mente) e de um neurocientista (que explica o nosso cérebro), este livro responde a todas as questões relacionadas com: evolução, pensamentos, sexo, vícios, corpo, espírito, emoções, relacionamentos, filhos, futuro, entre muitas outras.
Repleto de histórias pertidas, apoiado em dados científicos e contendo exercícios práticos de mindfulness, este é o único manual de que precisa para fazer um upgrade à sua mente, tal como fez recentemente com o seu telemóvel.
«Neurologia e espiritualidade reunidas na perfeição. Todos os outros livros perecerão enquanto descansamos em êxtase.» – Russel Brand
«Ruby Wax vai mudar a sua vida. O que ele diz é demasiado sério para ser levado seriamente. A sério!» – Jon Kabat-Zinn
O preço original era: 14,39 €.12,95 €O preço atual é: 12,95 €.
O preço original era: 16,65 €.14,99 €O preço atual é: 14,99 €.
O preço original era: 20,95 €.18,86 €O preço atual é: 18,86 €.
O preço original era: 18,85 €.16,97 €O preço atual é: 16,97 €.
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O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.