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Vencer a Codependência

Um fenómeno cultural que é um olhar compassivo e perspicaz sobre a codependência — o conceito de nos perdermos a nós mesmos no ímpeto de ajudar os outros.

Bestseller N.º 1 do New York Times.

Mais de 7 milhões de exemplares vendidos.

1271 em stock

Características

Chancela Nascente

Autor(a) Melody Beattie

Tradutor Isabel Maria Souto Santos
ISBN 9789897872068
Data de publicação Setembro de 2023
Edição atual 1.ª
Páginas 352
Apresentação capa mole
Dimensões 150x230mm
Idade recomendada Adultos
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Descrição

O problema de outra pessoa é o seu problema? Se perdeu de vista a sua própria vida no drama de cuidar do comportamento autodestrutivo de um ente querido, talvez seja codependente — e pode assim identificar-se neste livro.

Esta edição revista inclui um capítulo novo sobre trauma e ansiedade, tornando-o ainda mais relevante hoje do que quando foi publicado pela primeira vez, há mais de 30 anos.

Com reflexões pessoais, exercícios e histórias esclarecedoras retiradas da vida da autora e das vidas daqueles que ela aconselhou, este livro ajuda a quebrar velhos padrões, a manter limites saudáveis, e oferece um caminho de esperança em direção à liberdade e à felicidade.

Os elogios da crítica:

«Melody Beattie é um fenómeno americano.»

Time

«Vencer a Codependência deu palavras às massas que nunca tiveram uma forma de descrever este tipo de relações nas suas vidas… Para muitos, o livro de Melody foi um recurso para os ajudar a libertarem-se de algo que talvez nem sequer soubessem que fizesse parte das suas vidas – e 35 anos depois, continua a sê-lo.»

Jen Hatmaker, autora bestseller

«Um dos quatro livros de autoajuda imprescindíveis de todos os tempos.»

Newsweek

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