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Sopas Detox

Saiba como as sopas o ajudarão a sentir-se em forma e feliz todos os dias.

1506 em stock

Características

Chancela Nascente

Autor(a) Britt Brandon

ISBN 9789898843364
Data de publicação Junho de 2016
Edição atual 1.ª
Páginas 240
Apresentação Capa mole
Dimensões 230x150x16mm

Coleção Nascente

Idade recomendada Adultos
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Descrição

Saiba como as sopas o ajudarão a sentir-se em forma e feliz todos os dias.

Se pretende libertar o seu corpo das toxinas, regenerar a pele, renovar a energia, perder peso ou fortalecer o sistema imunitário, Sopas Detox vai tornar-se o seu principal aliado na obtenção desses objetivos.

Com mais de 200 sopas deliciosas, desintoxicantes e nutritivas, de preparação simples e rápida, é-lhe proposto um plano de dieta de cinco sopas por dia, consumidas de três em três horas nas quantidades que desejar. Na sua confeção utilizam-se saborosos frutos e vegetais, combinados com leites ou iogurtes e adicionados, por exemplo, de nozes ou sementes. E o melhor é que todas as receitas aproveitam estes ingredientes na sua totalidade. Desta forma, não só poupa nas compras como consome os alimentos com o seu valor nutricional maximizado.

Cada página oferece-lhe uma variedade infindável de sabores doces e salgados, quentes ou frios, para degustar consoante a época do ano, a altura do dia ou a vontade do momento.

Entre as mais de 200 receitas poderá encontrar:

• Gaspacho de frutos de casca rija e banana;

• Caldo de aves simples com base de vegetais;

• Creme de tomate com manjericão;

• Massa de arroz e cebolinho em infusão de gengibre;

• Delícia de folhosas verdes e alho-francês;

• E muitas outras receitas!

Um plano detox que irá garantir ao seu corpo uma satisfação plena.

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