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O Sofrimento É Opcional

As reflexões e os ensinamentos de Buda são ajudas poderosas na superação de qualquer problema porque, se a dor é inevitável, o sofrimento é opcional.

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Características

Chancela Nascente

Autor(a) Monja Coen

ISBN 9789898873545

Data de publicação Setembro de 2018

Edição atual 3.ª

Páginas 128

Apresentação capa mole

Dimensões 230x150x9mm

Género Autoajuda e Desenvolvimento Pessoal, Saúde e Bem-estar

Coleção Nascente

Idade recomendada Adultos

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Descrição

«Tu não me entendes. Para ti, tudo é fácil.»

«Sou uma farsa, uma mentira.»

«Nada me estimula. A vida não tem sentido.»

«Vou desistir deste mundo.»

Podem os princípios budistas ajudar a prevenir ou mesmo vencer a depressão, uma das pandemias dos tempos modernos?

A Monja Coen, uma das maiores figuras budistas da América Latina, acredita que sim e este livro pode fazer a diferença, já que o exemplifica de uma forma muito simples e prática. As reflexões e os ensinamentos de Buda são ajudas poderosas na superação de qualquer problema porque, se a dor é inevitável, o sofrimento é opcional.

«Tudo o que disseres, eu já sei. Não vais conseguir ajudar-me.»

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