Cuide do corpo e da mente!
O preço original era: 17,68 €.15,91 €O preço atual é: 15,91 €.
10%
O preço original era: 11,90 €.10,71 €O preço atual é: 10,71 €.
Yoga para todos os dias
376 em stock
Características
Chancela Arena
Autor(a) Varios autores
ISBN 9789896650452
Data de publicação Janeiro de 2016
Páginas 128
Apresentação capa mole
Dimensões 155x230x13mm
Coleção Arena
Idade recomendada Adultos
Descrição
Yoga para todos os dias é o parceiro ideal para relaxar a mente e o corpo, afastando as tensões e atraindo uma energia serena para a sua vida.
Através de conselhos e exercícios simples, este livro convida-o a recuperar o equilíbrio interior e a viver plenamente o presente, seguindo esta prática milenar.
Fique em forma e sinta-se melhor com a ajuda deste livro.
– A prática de yoga mantém o seu corpo jovem e flexível, para além de serenar a sua mente, dando-lhe energia e atitude positiva para desfrutar da vida.
– O yoga ajuda a aliviar os sintomas de stress, fadiga, ansiedade, insónia e dores de costas.
– Com instruções fáceis de seguir e ilustrações esclarecedoras das principais posturas de yoga, vai ser fácil estar em forma todos os dias.
Do mesmo autor
O preço original era: 10,49 €.9,44 €O preço atual é: 9,44 €.
Desenha os Animais da Quinta
O preço original era: 3,99 €.3,59 €O preço atual é: 3,59 €.
Aprende Inglês
O preço original era: 10,95 €.9,85 €O preço atual é: 9,85 €.
O Nascimento de Jesus: Espreita e Descobre a Bíblia
O preço original era: 15,95 €.14,35 €O preço atual é: 14,35 €.
500 Receitas: Compotas e Conservas
O preço original era: 13,95 €.12,55 €O preço atual é: 12,55 €.
Contos Clássicos 10: Peter Pan
O preço original era: 5,49 €.4,94 €O preço atual é: 4,94 €.
Diversão no Banho: As Formas
O preço original era: 11,59 €.10,43 €O preço atual é: 10,43 €.
Ler e Construir: Navio Pirata
O preço original era: 9,99 €.8,99 €O preço atual é: 8,99 €.
A Arte do Mindfulness: Alcance a Paz Interior com a Arte-terapia
O preço original era: 14,95 €.13,46 €O preço atual é: 13,46 €.
Milo: Milo, o Bombeiro
O preço original era: 7,75 €.6,97 €O preço atual é: 6,97 €.
Fábulas Viajantes: Pinóquio
O preço original era: 7,75 €.6,97 €O preço atual é: 6,97 €.
Palavras Viajantes: Animais
O preço original era: 11,95 €.10,76 €O preço atual é: 10,76 €.
Procura e Encontra: Oceano
O preço original era: 11,45 €.10,30 €O preço atual é: 10,30 €.
Agora Já Sei: Ver as Horas
O preço original era: 8,85 €.7,96 €O preço atual é: 7,96 €.
Aprendo Divertidamente: Dinossauros
O preço original era: 7,69 €.6,92 €O preço atual é: 6,92 €.
Babytown: Cucu! Quem Vês no Espelho?
O preço original era: 9,90 €.8,91 €O preço atual é: 8,91 €.
A criada malcriada
O preço original era: 15,95 €.14,36 €O preço atual é: 14,36 €.
MILO: Quem sou eu?
O preço original era: 7,75 €.6,98 €O preço atual é: 6,98 €.
PJ Masks Power Heroes: Heróis das Cores: Livro de Colorir
O preço original era: 11,45 €.10,30 €O preço atual é: 10,30 €.
Um Mundo de Cor: No Fundo do Mar
O preço original era: 11,95 €.10,76 €O preço atual é: 10,76 €.
Minecraft:Aventuras Criativas: Livro de Autocolantes
O preço original era: 14,95 €.13,46 €O preço atual é: 13,46 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: Escreve tu esta história
O preço original era: 9,95 €.8,96 €O preço atual é: 8,96 €.
Petronix Defenders: Missão: Resgate do Husky
O preço original era: 7,98 €.7,18 €O preço atual é: 7,18 €.
Aprendo com Cartas: Frações 7-10 Anos
O preço original era: 7,98 €.7,18 €O preço atual é: 7,18 €.
Aprendo com Cartas: Horas 6-9 Anos
O preço original era: 12,98 €.11,68 €O preço atual é: 11,68 €.
Aprendo com Cartas: Atividades – Grafismos 3-5 Anos
O preço original era: 7,69 €.6,92 €O preço atual é: 6,92 €.
Genialmente Educação Pré-escolar 3-4 anos
O preço original era: 15,95 €.14,36 €O preço atual é: 14,36 €.
Minecraft: Manual de Criação
O preço original era: 6,65 €.5,99 €O preço atual é: 5,99 €.
O Polvo Brincalhão: Livro de Banho
O preço original era: 13,29 €.11,96 €O preço atual é: 11,96 €.
Capuchinho Vermelho: Cria a Tua História com Sons
O preço original era: 10,45 €.9,40 €O preço atual é: 9,40 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: Os Vilões 10: Oblívio e Desperada
O preço original era: 13,95 €.12,56 €O preço atual é: 12,56 €.
A Magia das Cores: No Fundo do Mar
O preço original era: 7,75 €.6,97 €O preço atual é: 6,97 €.
Palavras Viajantes: Cores
O preço original era: 13,29 €.11,96 €O preço atual é: 11,96 €.
Viajar pelo Mundo 2: Descobertas Incríveis
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.
Diário do Bem-Estar
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.
Explorar É Divertido: Descobre o Hospital
O preço original era: 16,59 €.14,93 €O preço atual é: 14,93 €.
O Nosso Livro de Memórias: Menino
O preço original era: 6,65 €.5,99 €O preço atual é: 5,99 €.
Hora do Banho: Narval
O preço original era: 7,98 €.7,18 €O preço atual é: 7,18 €.
Aprendo com Cartas: Multiplicação 7-9 Anos
O preço original era: 11,95 €.10,76 €O preço atual é: 10,76 €.
Operações Matemáticas: O Livro Essencial – Escreve e Apaga
O preço original era: 8,79 €.7,91 €O preço atual é: 7,91 €.
O Meu Primeiro Livro de Astrologia: Balança
O preço original era: 13,95 €.12,55 €O preço atual é: 12,55 €.
Contos Clássicos 11: Pequena Sereia
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Miraculous World: As Aventuras de Ladybug: Nova Iorque – Tempo de Rabiscar!
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: O Meu Diário Secreto
O preço original era: 10,95 €.9,86 €O preço atual é: 9,86 €.
Milo: O Agricultor: Livro de Histórias 2
O preço original era: 15,45 €.13,91 €O preço atual é: 13,91 €.
Máquina de Soletrar: Na Escola
O preço original era: 13,95 €.12,55 €O preço atual é: 12,55 €.
O Meu Diário LOL
O preço original era: 8,85 €.7,97 €O preço atual é: 7,97 €.
Amigos com Ritmo: Pónei
O preço original era: 10,95 €.9,86 €O preço atual é: 9,86 €.
Petronix Defenders: Escreve e Apaga: Amigos dos habitats
O preço original era: 13,29 €.11,96 €O preço atual é: 11,96 €.
450 Piadas = 1 Milhão de Risadas Vol. 2
O preço original era: 12,19 €.10,97 €O preço atual é: 10,97 €.
Ler e Construir: Robot
O preço original era: 7,69 €.6,92 €O preço atual é: 6,92 €.
Babytown: A Quinta Barulhenta
O preço original era: 10,45 €.9,40 €O preço atual é: 9,40 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug 2: Copycat e Chronogirl
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.
A Vida de Jesus: Livro-puzzle
O preço original era: 15,95 €.14,35 €O preço atual é: 14,35 €.
O Meu Primeiro Livro de Histórias de Encantar
O preço original era: 9,95 €.8,96 €O preço atual é: 8,96 €.
Olha: Estou Feliz!
O preço original era: 13,95 €.12,56 €O preço atual é: 12,56 €.
Escuta e Aprende: Primeiros Números
O preço original era: 8,79 €.7,91 €O preço atual é: 7,91 €.
O Meu Primeiro Livro de Astrologia: Sagitário
O preço original era: 8,85 €.7,96 €O preço atual é: 7,96 €.
A Quinta (OMLP)
O preço original era: 5,99 €.5,39 €O preço atual é: 5,39 €.
Toca e Descobre: Animais Fofinhos
O preço original era: 15,95 €.14,35 €O preço atual é: 14,35 €.
Biblioteca do Conhecimento 4: Espaço
O preço original era: 13,95 €.12,55 €O preço atual é: 12,55 €.
As Minhas Primeiras Histórias: Meninos
O preço original era: 10,95 €.9,86 €O preço atual é: 9,86 €.
Atividades Ferozes no Mundo dos Dinossauros
O preço original era: 8,85 €.7,96 €O preço atual é: 7,96 €.
A Savana (OMLP)
O preço original era: 10,45 €.9,41 €O preço atual é: 9,41 €.
A Minha Malinha de Histórias para Adormecer
O preço original era: 7,98 €.7,18 €O preço atual é: 7,18 €.
Aprendo com Cartas: Animais 3-7 Anos
O preço original era: 9,95 €.8,96 €O preço atual é: 8,96 €.
Quando For Grande… Quero Ser Professor!
O preço original era: 8,85 €.7,97 €O preço atual é: 7,97 €.
Amigos com Ritmo: Tubarão
O preço original era: 6,99 €.6,29 €O preço atual é: 6,29 €.
As Minhas Primeiras Palavras 1: A Quinta
O preço original era: 8,79 €.7,91 €O preço atual é: 7,91 €.
Jaime 3: Parabéns a Você!
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Explorar É Divertido: Descobre a Floresta
O preço original era: 14,39 €.12,95 €O preço atual é: 12,95 €.
Pequenas Descobertas: A Minha Enciclopédia Baby
O preço original era: 15,49 €.13,94 €O preço atual é: 13,94 €.
O Macaco Barulhento Adora Brincar
O preço original era: 8,85 €.7,96 €O preço atual é: 7,96 €.
Aprendo Divertidamente: Princesas
O preço original era: 11,45 €.10,31 €O preço atual é: 10,31 €.
Um Mundo de Cor: Os Incríveis Dinossauros
O preço original era: 13,95 €.12,55 €O preço atual é: 12,55 €.
É Tão Fácil Ser… 1: Calmo
O preço original era: 10,49 €.9,44 €O preço atual é: 9,44 €.
O Meu Banho 2: Vicente, o Valente
O preço original era: 15,95 €.14,35 €O preço atual é: 14,35 €.
500 Receitas: Pratos sem Glúten
O preço original era: 12,69 €.11,42 €O preço atual é: 11,42 €.
Sou Menino: As Memórias dos Primeiros Três Anos
O preço original era: 10,95 €.9,85 €O preço atual é: 9,85 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: Histórias e Atividades 1: Dia dos Namorados
O preço original era: 15,95 €.14,36 €O preço atual é: 14,36 €.
Minecraft: Manual de Exploração
O preço original era: 10,49 €.9,44 €O preço atual é: 9,44 €.
O Meu Banho 4: Rosa, a Curiosa
O preço original era: 8,45 €.7,61 €O preço atual é: 7,61 €.
Veículos Incríveis: Livro de Atividades
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Amigos Divertidos: Unicórnio
O preço original era: 11,95 €.10,76 €O preço atual é: 10,76 €.
Procura e Encontra: Floresta
O preço original era: 3,99 €.3,59 €O preço atual é: 3,59 €.
Studio Pets 1: Amigos do Coração
O preço original era: 6,99 €.6,29 €O preço atual é: 6,29 €.
Pequenas Descobertas: Amigos Animais
O preço original era: 9,95 €.8,96 €O preço atual é: 8,96 €.
Amiguinhos Amorosos: Ursinho, Onde Estás?
O preço original era: 15,95 €.14,36 €O preço atual é: 14,36 €.
O Grande Livro de Histórias para Adormecer
O preço original era: 10,49 €.9,44 €O preço atual é: 9,44 €.
Branca de Neve e os Sete Anões: Uma História Pop-Up
O preço original era: 7,69 €.6,92 €O preço atual é: 6,92 €.
As Minhas Rotinas 2: Hora do Bacio
O preço original era: 13,95 €.12,55 €O preço atual é: 12,55 €.
Contos Clássicos 5: O Pequeno Polegar
O preço original era: 12,95 €.11,65 €O preço atual é: 11,65 €.
Miraculous World: As Aventuras de Ladybug: Nova Iorque – Heróis Unidos
O preço original era: 11,95 €.10,76 €O preço atual é: 10,76 €.
Procura e Encontra: Fantasia
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Amigos Divertidos: Lagarta
O preço original era: 6,65 €.5,99 €O preço atual é: 5,99 €.
A Baleia Feliz: Livro de Banho
O preço original era: 13,95 €.12,56 €O preço atual é: 12,56 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: És tu quem decide!
O preço original era: 9,95 €.8,96 €O preço atual é: 8,96 €.
Amiguinhos Amorosos: Leãozinho, Onde Estás?
O preço original era: 8,79 €.7,91 €O preço atual é: 7,91 €.
Jaime 2: Oh! A Minha Chucha!
Outras sugestões
O preço original era: 16,99 €.15,29 €O preço atual é: 15,29 €.
Práticas de Felicidade
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.
O Pequeno Livro do Sim: Como Ganhar Amigos, Aumentar a Autoconfiança e Persuadir os Outros
O preço original era: 16,65 €.14,98 €O preço atual é: 14,98 €.
Amor-Próprio: Guia Prático para Mulheres
O preço original era: 22,95 €.20,66 €O preço atual é: 20,66 €.
Vive a Tua Luz
O preço original era: 15,95 €.11,16 €O preço atual é: 11,16 €.
Medo: Como Usar o Mindfulness para Enfrentar os Nossos Maiores Temores
O preço original era: 16,99 €.15,29 €O preço atual é: 15,29 €.
A Estrada da Salvação
Artigos relacionados com o autor
