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Estoicismo e a Arte da Felicidade

Um guia essencial para vencer a ansiedade e progredir todos os dias!

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Características

Chancela Nascente

Autor(a) David Fideler

Tradutor Isabel Maria Souto Santos
ISBN 9789896234157
Data de publicação Maio de 2022
Edição atual 1.ª
Páginas 288
Apresentação Capa mole
Dimensões 150x230x18mm

Coleção Nascente

Idade recomendada Adultos
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Descrição

O estoicismo, a mais influente filosofia do Império Romano, oferece novas formas para desenvolvermos o nosso caráter perante o mundo imprevisível em que vivemos.

Amplamente reconhecido como o mais talentoso escritor estoico, Séneca ensina-nos a viver uma vida autêntica e com propósito, a ultrapassar a dor e a transformar a adversidade em oportunidades de crescimento.

Esta obra explora as ideias principais do pensamento estoico, demonstrando porque são hoje mais atuais do que nunca.

Oito ensinamentos fundamentais:

«Viver de acordo com a natureza» para encontrar a felicidade.

A excelência do caráter interior de cada um é o único bem verdadeiro.

Algumas coisas estão inteiramente sob o nosso controlo, enquanto outras não.

Embora não possamos controlar o que nos acontece, podemos controlar a nossa crítica interna e a forma como respondemos aos eventos da vida.

Quando algo negativo sucede, não devemos surpreender-nos, mas ver isso como uma oportunidade para criar uma situação melhor.

A virtude é em si a própria recompensa. É um estado de tranquilidade mental e alegria interior.

A verdadeira filosofia envolve «progredir».

É essencial que nós, enquanto inpíduos, contribuamos para a sociedade.

«Este livro é uma joia rara: simultaneamente reconfortante e desafiador, instrutivo e divertido.»

Eric Weiner

autor bestseller de A Geografia da Felicidade

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