Sopas Detox

Saiba como as sopas o ajudarão a sentir-se em forma e feliz todos os dias.

Se pretende libertar o seu corpo das toxinas, regenerar a pele, renovar a energia, perder peso ou fortalecer o sistema imunitário, Sopas Detox vai tornar-se o seu principal aliado na obtenção desses objetivos.

Com mais de 200 sopas deliciosas, desintoxicantes e nutritivas, de preparação simples e rápida, é-lhe proposto um plano de dieta de cinco sopas por dia, consumidas de três em três horas nas quantidades que desejar. Na sua confeção utilizam-se saborosos frutos e vegetais, combinados com leites ou iogurtes e adicionados, por exemplo, de nozes ou sementes. E o melhor é que todas as receitas aproveitam estes ingredientes na sua totalidade. Desta forma, não só poupa nas compras como consome os alimentos com o seu valor nutricional maximizado.

Cada página oferece-lhe uma variedade infindável de sabores doces e salgados, quentes ou frios, para degustar consoante a época do ano, a altura do dia ou a vontade do momento.

Entre as mais de 200 receitas poderá encontrar:

• Gaspacho de frutos de casca rija e banana;

• Caldo de aves simples com base de vegetais;

• Creme de tomate com manjericão;

• Massa de arroz e cebolinho em infusão de gengibre;

• Delícia de folhosas verdes e alho-francês;

• E muitas outras receitas!

Um plano detox que irá garantir ao seu corpo uma satisfação plena.