De Maria Antónia Peças, coautora do bestseller 1, 2, 3 Uma Colher de Cada Vez, e Luís Barros, este livro é um presente de amor dos pais para os seus filhos já crescidos, para que levem consigo receitas, dicas, conselhos e saudades quando saem de casa para estudar, trabalhar ou começar uma vida a dois.

Sozinhos na Cozinha é um autêntico manual de sobrevivência alimentar, um guia completo com:

– Receitas fáceis e deliciosas de sopas, saladas, pratos principais, acompanhamentos, molhos, sanduíches, snacks e sobremesas;

– Conselhos fundamentais sobre segurança na cozinha;

– Lista dos equipamentos essenciais para cozinhar;

– O que não pode faltar na despensa, no frigorífico e no congelador;

– Dicas práticas sobre alimentação saudável.

«Trata-se de receitas simples e rápidas, estilo manual de sobrevivência alimentar, para que todos aqueles que deixaram para trás a casa dos pais não passem por privações calóricas. Para que se alimentem. Para que fiquem com os olhos bonitos e um corpinho capaz de suportar o dia a dia.» – Maria Antónia Peças