O preço original era: 17,76 €.15,98 €O preço atual é: 15,98 €.
O primeiro livro português sobre o Supercrescimento Bacteriano do Intestino Delgado.
Com mais de 50 receitas ilustradas com fotos a cores.
Com revisão técnica da nutricionista Sofia Oliveira.
737 em stock
Chancela Penguin
Autor(a) Joana Oliveira
Coleção Penguin não ficção
Nunca se falou tanto sobre desconforto abdominal — mas quando se trata de SIBO, estamos perante uma doença real que exige atenção.
As digestões difíceis, o inchaço abdominal, os gases e o desconforto após as refeições são sinais de que algo não está bem. Este livro vai ajudá-lo a perceber porque é que o seu sistema digestivo pode estar em desequilíbrio e de que forma o SIBO poderá ser o responsável.
Com base nas mais recentes descobertas científicas, esta obra explica de forma clara e acessível os sintomas, causas e consequências do SIBO, abordando também os testes de diagnóstico, as estratégias de tratamento mais eficazes, e a dieta recomendada.
Este livro contém:
• Ferramentas e conselhos para prevenção e controlo;
• Um teste de autoavaliação para ajudar a identificar sinais de SIBO;
• Uma explicação da dieta Low FODMAP, com orientações passo a passo para a implementar;
• Mais de 50 receitas saborosas, equilibradas e fáceis de preparar;
• Um menu semanal anti-inflamatório e como prepará-lo.
Quer tenha sido diagnosticado com SIBO ou apenas suspeite tê-lo, aqui encontrará respostas e caminhos para recuperar a saúde intestinal e melhorar a sua qualidade de vida.
O preço original era: 18,45 €.16,61 €O preço atual é: 16,61 €.
O preço original era: 17,45 €.15,71 €O preço atual é: 15,71 €.
O preço original era: 18,85 €.16,97 €O preço atual é: 16,97 €.
O preço original era: 21,95 €.19,76 €O preço atual é: 19,76 €.
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O preço original era: 16,59 €.14,93 €O preço atual é: 14,93 €.
