Cuide do corpo e da mente!
O preço original era: 8,79 €.7,91 €O preço atual é: 7,91 €.
10%
O preço original era: 11,90 €.10,71 €O preço atual é: 10,71 €.
Yoga para todos os dias
367 em stock
Características
Chancela Arena
Autor(a) Varios autores
ISBN 9789896650452
Data de publicação Janeiro de 2016
Páginas 128
Apresentação capa mole
Dimensões 155x230x13mm
Coleção Arena
Idade recomendada Adultos
Descrição
Yoga para todos os dias é o parceiro ideal para relaxar a mente e o corpo, afastando as tensões e atraindo uma energia serena para a sua vida.
Através de conselhos e exercícios simples, este livro convida-o a recuperar o equilíbrio interior e a viver plenamente o presente, seguindo esta prática milenar.
Fique em forma e sinta-se melhor com a ajuda deste livro.
– A prática de yoga mantém o seu corpo jovem e flexível, para além de serenar a sua mente, dando-lhe energia e atitude positiva para desfrutar da vida.
– O yoga ajuda a aliviar os sintomas de stress, fadiga, ansiedade, insónia e dores de costas.
– Com instruções fáceis de seguir e ilustrações esclarecedoras das principais posturas de yoga, vai ser fácil estar em forma todos os dias.
Do mesmo autor
O preço original era: 10,95 €.9,85 €O preço atual é: 9,85 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: Histórias e Atividades 3: O Início
O preço original era: 7,69 €.6,92 €O preço atual é: 6,92 €.
Genialmente Educação Pré-escolar 5-6 anos
O preço original era: 5,49 €.4,94 €O preço atual é: 4,94 €.
Diversão no Banho: Os Opostos
O preço original era: 10,49 €.9,44 €O preço atual é: 9,44 €.
O Meu Banho 3: Heitor, o Explorador
O preço original era: 7,75 €.6,98 €O preço atual é: 6,98 €.
PJ Masks Power Heroes: Heróis das Cores: Livro de Colorir
O preço original era: 24,99 €.22,49 €O preço atual é: 22,49 €.
É Menina! Memórias dos Primeiros Três Anos
O preço original era: 16,59 €.14,93 €O preço atual é: 14,93 €.
Naquela Língua (Cem Poemas e Alguns mais): Antologia da novíssima poesia brasileira
O preço original era: 10,49 €.9,44 €O preço atual é: 9,44 €.
O Meu Banho 4: Rosa, a Curiosa
O preço original era: 11,59 €.10,43 €O preço atual é: 10,43 €.
Ponto a Ponto: Descobre Desenhos Fantásticos
O preço original era: 13,95 €.12,56 €O preço atual é: 12,56 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: És tu quem decide!
O preço original era: 19,98 €.17,98 €O preço atual é: 17,98 €.
A História Feliz do Meu Bebé: O Álbum de Memórias dos Primeiros Três Anos de Vida
O preço original era: 11,45 €.10,31 €O preço atual é: 10,31 €.
Um Mundo de Cor: A Magia dos Unicórnios
O preço original era: 10,95 €.9,86 €O preço atual é: 9,86 €.
Minecraft: Uma Aventura Oficial: Livro de Colorir
O preço original era: 16,99 €.15,29 €O preço atual é: 15,29 €.
Os Primeiros Passos: Menina
O preço original era: 12,98 €.11,68 €O preço atual é: 11,68 €.
Aprendo com Cartas: Atividades – Subtração 4-7 Anos
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.
Stickerterapia: Jardins em Flor
O preço original era: 8,85 €.7,97 €O preço atual é: 7,97 €.
Amigos com Ritmo: Pónei
O preço original era: 15,95 €.14,35 €O preço atual é: 14,35 €.
500 receitas: Cake Design
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.
Sou uma Princesa: O Meu Livro de Segredos
O preço original era: 5,95 €.5,36 €O preço atual é: 5,36 €.
É Tão Bom Descobrir! Os Animais
O preço original era: 7,69 €.6,92 €O preço atual é: 6,92 €.
As Minhas Rotinas 4: Hora do Banho
O preço original era: 13,95 €.12,55 €O preço atual é: 12,55 €.
O Meu Diário LOL
O preço original era: 13,29 €.11,96 €O preço atual é: 11,96 €.
450 Piadas = 1 Milhão de Risadas Vol. 2
O preço original era: 12,69 €.11,42 €O preço atual é: 11,42 €.
Às Voltas com a História: Princesa
O preço original era: 13,95 €.12,56 €O preço atual é: 12,56 €.
Cuphead: A série do Cuphead: Manusear com Cuidado!
O preço original era: 15,45 €.13,91 €O preço atual é: 13,91 €.
Máquina de Soletrar: Nas Férias
O preço original era: 9,39 €.8,45 €O preço atual é: 8,45 €.
Primeiras Cores: Adoro o Meu Bebé
O preço original era: 9,99 €.8,99 €O preço atual é: 8,99 €.
A Arte do Mindfulness: Conquiste o Bem-Estar com a Arte-Terapia
O preço original era: 5,49 €.4,94 €O preço atual é: 4,94 €.
Diversão no Banho: As Cores
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.
450 Piadas = 1 Milhão de Risadas Vol. 3
O preço original era: 19,45 €.17,50 €O preço atual é: 17,50 €.
Minecraft: Mobestiário
O preço original era: 7,98 €.7,18 €O preço atual é: 7,18 €.
Aprendo com Cartas: Números 3-7 Anos
O preço original era: 8,79 €.7,91 €O preço atual é: 7,91 €.
O Meu Primeiro Livro de Astrologia: Peixes
O preço original era: 18,78 €.16,90 €O preço atual é: 16,90 €.
Avô, Conta-me como foi
O preço original era: 13,95 €.12,55 €O preço atual é: 12,55 €.
Contos Clássicos 6: O Gato das Botas
O preço original era: 8,85 €.7,96 €O preço atual é: 7,96 €.
Genialmente Bloco 1 Caligrafia
O preço original era: 13,29 €.11,96 €O preço atual é: 11,96 €.
Cinderela: Cria a Tua História com Sons
O preço original era: 5,95 €.5,36 €O preço atual é: 5,36 €.
É Tão Bom Descobrir! Os Veículos
O preço original era: 11,45 €.10,31 €O preço atual é: 10,31 €.
Milo: Surpresas à Espreita!
O preço original era: 9,39 €.8,45 €O preço atual é: 8,45 €.
Segue-me e Explora: No Infantário
O preço original era: 15,49 €.13,94 €O preço atual é: 13,94 €.
Escolhe Uma Planta… E Aprende a Cuidar Dela
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: Xangai — Em Busca do Prodigious: A Lenda da Ladydragão: Novela Gráfica
O preço original era: 10,49 €.9,44 €O preço atual é: 9,44 €.
A Arte do Mindfulness: Descubra a Felicidade com a Arte-terapia
O preço original era: 10,95 €.9,86 €O preço atual é: 9,86 €.
PJ Masks: Conhece os Power Heroes!
O preço original era: 11,45 €.10,31 €O preço atual é: 10,31 €.
Um Mundo de Cor: Veículos
O preço original era: 10,95 €.9,85 €O preço atual é: 9,85 €.
Raspa, Lê e Desenha: Cavalos e Unicórnios
O preço original era: 12,98 €.11,68 €O preço atual é: 11,68 €.
Aprendo com Cartas: Atividades 3-4 Anos
O preço original era: 3,99 €.3,59 €O preço atual é: 3,59 €.
Aprende a Tabuada
O preço original era: 12,19 €.10,97 €O preço atual é: 10,97 €.
Ler e Construir: Robot
O preço original era: 12,98 €.11,68 €O preço atual é: 11,68 €.
Aprendo com Cartas: Atividades – Letra Manuscrita 5-8 Anos
O preço original era: 12,95 €.11,66 €O preço atual é: 11,66 €.
Milo: Mãos à Obra!: Malinha de Atividades
O preço original era: 8,29 €.7,46 €O preço atual é: 7,46 €.
Babytown: A Bíblia dos Pequeninos
O preço original era: 6,99 €.6,29 €O preço atual é: 6,29 €.
Surpresa! Adoro o Meu Bebé
O preço original era: 8,85 €.7,97 €O preço atual é: 7,97 €.
Amigos com Ritmo: Pug
O preço original era: 6,99 €.6,29 €O preço atual é: 6,29 €.
Pequenas Descobertas: As Palavras Mágicas
O preço original era: 10,45 €.9,41 €O preço atual é: 9,41 €.
A Minha Malinha de Histórias para Adormecer
O preço original era: 14,39 €.12,95 €O preço atual é: 12,95 €.
Esta Galinha É um T-Rex
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: Amizade à Prova de Tudo: Testes Fabulosos
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.
De Estrela em Estrela: Descobre as Constelações
O preço original era: 10,95 €.9,85 €O preço atual é: 9,85 €.
Raspa, Lê e Desenha: Dinossauros
O preço original era: 6,99 €.6,29 €O preço atual é: 6,29 €.
Pequenas Descobertas: Amigos Animais
O preço original era: 7,98 €.7,18 €O preço atual é: 7,18 €.
Aprendo com Cartas: Frações 7-10 Anos
O preço original era: 11,45 €.10,30 €O preço atual é: 10,30 €.
Tabuada: O Livro Essencial – Escreve e Apaga
O preço original era: 16,59 €.14,93 €O preço atual é: 14,93 €.
As Pequenas Histórias: Antologia
O preço original era: 7,49 €.6,74 €O preço atual é: 6,74 €.
A Arte do Mindfulness: Flores
O preço original era: 18,78 €.16,90 €O preço atual é: 16,90 €.
Avó, Conta-me como foi
O preço original era: 12,95 €.11,66 €O preço atual é: 11,66 €.
Lanterna Mágica! Animais Marinhos
O preço original era: 13,99 €.12,59 €O preço atual é: 12,59 €.
Stickerterapia: Florestas de Sonho
O preço original era: 9,95 €.8,96 €O preço atual é: 8,96 €.
Amiguinhos Amorosos: Coelhinho, Onde Estás?
O preço original era: 13,95 €.12,56 €O preço atual é: 12,56 €.
A Magia das Cores: Unicórnios
O preço original era: 12,98 €.11,68 €O preço atual é: 11,68 €.
Aprendo com Cartas: Atividades – Ortografia 6-8 Anos
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Amigos Divertidos: Unicórnio
O preço original era: 8,29 €.7,46 €O preço atual é: 7,46 €.
Babytown: As Minhas Primeiras Palavras
O preço original era: 8,79 €.7,91 €O preço atual é: 7,91 €.
O Meu Primeiro Livro de Astrologia: Sagitário
O preço original era: 6,65 €.5,99 €O preço atual é: 5,99 €.
Hora do Banho: Unicórnio
O preço original era: 8,85 €.7,96 €O preço atual é: 7,96 €.
Aprendo Divertidamente: Dinossauros
O preço original era: 18,45 €.16,61 €O preço atual é: 16,61 €.
Quando Eu Era Pequenino: Álbum de Recordações
O preço original era: 6,99 €.6,29 €O preço atual é: 6,29 €.
Pequenas Descobertas: Cores e Formas
O preço original era: 12,98 €.11,68 €O preço atual é: 11,68 €.
Aprendo com Cartas: Atividades – Sinais Gráficos 7-10 Anos
O preço original era: 2,19 €.1,97 €O preço atual é: 1,97 €.
Brinquedos
O preço original era: 13,95 €.12,56 €O preço atual é: 12,56 €.
A Magia das Cores: No Fundo do Mar
O preço original era: 16,99 €.15,29 €O preço atual é: 15,29 €.
Aprendo a Desenhar
O preço original era: 14,39 €.12,95 €O preço atual é: 12,95 €.
O Diário das Melhores Amigas
O preço original era: 5,99 €.5,39 €O preço atual é: 5,39 €.
Toca e Descobre: Hora de Dormir
O preço original era: 14,35 €.12,92 €O preço atual é: 12,92 €.
O Meu Primeiro Livro Sobre Tudo: Animais
O preço original era: 15,95 €.14,35 €O preço atual é: 14,35 €.
Miraculous: As Aventuras de Ladybug: O Meu Diário Ultrassecreto
O preço original era: 13,95 €.12,55 €O preço atual é: 12,55 €.
É Tão Fácil Ser… 1: Calmo
O preço original era: 9,99 €.8,99 €O preço atual é: 8,99 €.
A Arte do Mindfulness: Alcance a Paz Interior com a Arte-terapia
O preço original era: 8,45 €.7,61 €O preço atual é: 7,61 €.
Veículos Incríveis: Livro de Atividades
O preço original era: 3,99 €.3,59 €O preço atual é: 3,59 €.
Studio Pets 1: Amigos do Coração
O preço original era: 9,99 €.8,99 €O preço atual é: 8,99 €.
A Arte do Mindfulness: Descontraia-se com a Arte-Terapia
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Explorar É Divertido: Descobre o Mar
O preço original era: 14,95 €.13,45 €O preço atual é: 13,45 €.
Explorar É Divertido: Descobre a Quinta
O preço original era: 13,50 €.12,15 €O preço atual é: 12,15 €.
A melhor mãe do mundo
O preço original era: 8,29 €.7,46 €O preço atual é: 7,46 €.
Primeiras Palavras
O preço original era: 8,85 €.7,96 €O preço atual é: 7,96 €.
Genialmente Bloco 2 Lógica e Cálculo
O preço original era: 15,95 €.14,35 €O preço atual é: 14,35 €.
O Meu Primeiro Livro de Histórias de Encantar
O preço original era: 7,69 €.6,92 €O preço atual é: 6,92 €.
Pequenas Descobertas Peça a Peça: No Mar
O preço original era: 8,79 €.7,91 €O preço atual é: 7,91 €.
O Meu Primeiro Livro de Astrologia: Caranguejo
Outras sugestões
O preço original era: 21,95 €.19,75 €O preço atual é: 19,75 €.
O Poder do Pensamento Positivo
O preço original era: 20,95 €.18,86 €O preço atual é: 18,86 €.
Seja Mais Esperto do Que o Seu Cérebro
O preço original era: 15,95 €.14,35 €O preço atual é: 14,35 €.
Guia Definitivo para Amar
O preço original era: 24,99 €.22,49 €O preço atual é: 22,49 €.
Pensar Melhor: O Poder de Saber o Que não Sabemos
O preço original era: 12,50 €.11,25 €O preço atual é: 11,25 €.
Hygge
O preço original era: 15,45 €.13,91 €O preço atual é: 13,91 €.
Diário Antiansiedade
Artigos relacionados com o autor
