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A Arte do Mindfulness: Descontraia-se com a Arte-Terapia

Um livro para esquecer o stress do dia a dia.

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Características

Chancela Nascente

Autor(a) Vários Autores

ISBN 9789898839008
Data de publicação Fevereiro de 2016
Edição atual 1.ª
Páginas 96
Apresentação capa mole
Dimensões 0x0mm

Coleção Nascente

Idade recomendada Adultos
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Descrição

Alcançar um estado de descontração permite-lhe dispensar atenção plena a tudo aquilo que estiver a fazer.

Desta forma, será capaz de dar o melhor de si em todas as facetas da sua vida.

Vá buscar osseus lápis ou canetas e dê cor aos fabulosos padrões de A Arte do Mindfulness: Descontraia-se com a Arte-terapia.

Abrande e relaxe, ao mesmo tempo que dá forma a algo de belo.

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