Um livro para esquecer o stress do dia a dia.
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A Arte do Mindfulness: Encontre a Serenidade com a Arte-terapia
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Características
Chancela Nascente
Autor(a) Varios autores
ISBN 9789898086495
Data de publicação Julho de 2015
Edição atual 1.ª
Páginas 96
Apresentação capa mole
Dimensões 0x0mm
Coleção Nascente
Idade recomendada Adultos
Descrição
Faça uma pausa.
Interrompa a agitação do seu dia, esvazie a cabeça e esqueça as preocupações.
Concentre-se apenas em dar cor às belas imagens deste livro e deixe-se invadir pelo efeito terapêutico da arte de colorir.
Perca-se neste calmante processo criativo de combinação de cores e afaste qualquer inquietação ou pensamento.
A Arte do Mindfulness: Encontre a Serenidade com a Arte-terapia foi criado especialmente para ajudá-lo a reencontrar a tranquilidade e a paz.
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